セグンド強化月間継続ちう

さて、引き続きセグンドは選手権へ向け上げていますよっと。

今日はフィジカル的な部分はもちろん

細かい部分にも着手でき、劇的に良くなっていく過程で楽しそうにトレーニングしてたのが良かったです。

来週も強化合宿。

フロアーでトレーニングとまさかのジョックさんとのTM

あらかじめ決めておいたら当たるっていう‥

こっちはすべてを隠し、ジョックの全てを盗みたいと思います!

メディシンボールぶん投げ夫

いやー充実の1日でしたね

追い込みすぎておつかれモードのバタしゃん

keep on shining‥

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